青训营的日常(上)
签约之后,王一博正式进入了青训营,但平时都是在一队训练。
林远把他安排在了靠窗的位置,旁边是周泽阳。训练室的窗外正好能看到那棵银杏树,秋天的叶子已经开始泛黄了,阳光透过树叶在桌面上投下斑驳的光影。
“从今天开始,你跟着青训营的节奏训练。”林远站在他身后,双手插在裤兜里,“早上九点到晚上十点,中间有休息时间。我会根据你的表现调整训练计划,目前来看,你的个人操作已经很好了,但团队配合和大局观还需要打磨。”
“我知道。”
“这个月你不用急着打比赛,先把基本功练扎实。”林远推了推眼镜,“我看了你昨天的rank录像,你的走位还是太激进,这个问题必须改。”
王一博点了点头。
周泽阳在旁边插嘴:“教练你别说他了,他昨天solo把我三比零了,我觉得他的走位挺好的。”
林远看了他一眼:“你被他三比零不是因为他走位好,是因为你太菜了。”
周泽阳:“……教练你能不能给我留点面子?”
程朗从旁边的位置探过头来,面无表情地说了一句:“你什么时候有过面子?”
训练室里大家都笑了。
周泽阳气鼓鼓地趴在桌上,黄毛在阳光下显得格外扎眼:“你们都是坏人。”
王一博的嘴角微微弯了一下。
这是他来FG之后第一次笑。
接下来的日子,王一博的生活变成了一个固定模式:起床、训练、吃饭、训练、睡觉。
早上七点半起床,洗漱之后去食堂。食堂的早餐很丰富,有中式的豆浆油条包子,也有西式的三明治牛奶麦片。王一博通常吃两个包子一碗粥,偶尔会加一个鸡蛋。
他吃饭很快,五分钟搞定,然后就去训练室。
八点半到九点是自由训练时间,他一般会练补刀。补刀是MOBA游戏的基本功,看似简单,但要做到万无一失,需要大量的重复练习。他每天雷打不动练半小时补刀,从不间断。
九点到十二点是个人训练。林远给他制定了一套系统的训练方案,包括英雄池拓展、操作精度训练、对线细节打磨等等。每个项目都有具体的量化指标,比如“影的连招要在0.5秒内完成”、“对线期漏刀不超过三个”之类的。
王一博练得很认真,甚至可以说是疯狂。
他会在训练模式里反复练习同一个连招上百遍,直到手指形成肌肉记忆。他会把同一个对线场景反复回放,分析自己的每一个走位、每一个技能释放时机的优劣。他会把自己打rank的录像反复观看,找出每一个失误,记在本子上,第二天针对性地练习。
周泽阳有一次半夜起来上厕所,路过训练室,发现灯还亮着。他推门进去一看,王一博正坐在电脑前,对着一个比赛录像一帧一帧地看。
“你疯了吧?”周泽阳揉着眼睛走过来,“都凌晨一点了,你不睡觉?”
“再看十分钟。”王一博头都没抬。
周泽阳站在他身后看了两分钟,发现他在分析一个团战的站位。屏幕上画满了红线和蓝线,标注着每一个选手的移动轨迹和技能释放时机。
“这是Sean以前的比赛录像?”周泽阳认出了屏幕上的人。
“嗯。”王一博说,“他打中单的时候,团战站位是所有选手里最好的。”
周泽阳看了他一眼,欲言又止,最后拍了拍他的肩膀:“行吧,你慢慢看,我去睡了。”
王一博又看了二十分钟,才关掉电脑回宿舍。
躺到床上的时候,他掏出手机,翻到肖战的号码,盯了一会儿,然后放下了。
太晚了,他应该睡了。
第二天早上,王一博顶着两个黑眼圈出现在食堂。
肖战正好也在,看到他的样子,皱了皱眉:“你昨晚几点睡的?”
“十二点。”
“骗人。”肖战端起咖啡杯喝了一口,语气很平淡,但眼神不怎么温和,“你的黑眼圈比你第一天来的时候还重。”
王一博低头喝粥,不说话。
肖战叹了口气,放下咖啡杯,用勺子从自己盘子里舀了一块煎蛋,放到王一博碗里。
“多吃点。”他说,“别把自己熬坏了。”
王一博看着碗里那块金黄的煎蛋,愣了一下。
“你自己不吃?”他问。
“我吃过了。”肖战说,“而且我昨晚睡了八个小时,不像某些人,一看就没睡够。”
王一博把煎蛋吃了,又喝了两口粥,然后抬头看着肖战。
“你管我睡不睡觉。”
“我是你前辈。”肖战理直气壮地说,“前辈关心后辈,天经地义。”
“你昨天还说我操心你。”
肖战被噎了一下,眨了眨眼,然后笑了:“行,咱俩互相操心,谁也不欠谁。”
王一博看着他笑的样子,耳朵尖又红了一点。
他把最后一口粥喝完,站起来:“我去训练了。”
“一博。”肖战叫住他。
王一博回头。
“晚上早点睡。”肖战的表情很认真,“你现在是职业选手了,身体是你最重要的资产。熬坏了,什么都打不了。”
王一博看着他,轻轻点了点头:“知道了。”
下午的训练从一点半开始,持续到五点。这个时间段主要是团队训练和战术课。林远会组织青训营的学员分组对抗,五对五打训练赛,打完当场复盘。
林远的复盘风格很独特。他不会直接说“你这里打错了”,而是会问选手“你当时为什么这么决策”、“你觉得有没有更好的选择”。他引导选手自己去发现问题、分析问题、解决问题,而不是被动地接受答案。
“一博,”林远指着屏幕上的一波团战,“这一波你为什么要游走上路?”
王一博看着屏幕,沉默了几秒:“因为我觉得上路有机会。”
“什么机会?”
“对面辅助在上路露头了,我觉得可以三打二。”
“但你游走的时候,中路兵线来了。”
“我知道。”
“你亏了两波兵线,你的对位法师趁这个时间推了你一座塔。”林远的语气不急不缓,但每一个字都很有分量,“你游走换来了一个人头,但你丢了一座塔和两波兵线。你觉得这笔买卖划算吗?”
王一博沉默了。
“不划算。”他承认。
“那下次应该怎么做?”
“清完兵线再游走。”
“对。”林远推了推眼镜,“但也不全对。游走的时机不只要看兵线,还要看对面打野的位置、对面中单的技能状态、你队友的血量状态。这些东西不是简单的‘清完兵线就走’能概括的,你要在零点几秒之内做出判断。”
他在屏幕上圈出了几个关键位置:“你看这里,如果你先假意向左走,骗对面中单往左靠,然后快速向右游走,这波兵线就不会亏。这叫‘假动作’,是肖战以前最擅长的。”
王一博看着屏幕,仔细地分析林远画的那些线和箭头,然后点了点头。
“我明白了。”
“你明白是一回事,打出来是另一回事。”林远看着他的眼睛,“这个东西需要大量的练习,不是在脑子里想明白就能做到的。接下来一个星期,你的训练重点就是这个。”
“好。”